子育て、妊娠

妊活中!ぜひ飲みたい葉酸サプリ!どうしてそんなに人気なの?

妊活をしていれば嫌と言うほど耳に入ってくる葉酸と言う言葉。葉酸とはいったいどういうもので、葉酸を取ると生まれてくる子供にどんないいことがあるのか。また葉酸以外にはどんなサプリを取ればいいのかを今回はご紹介させていただきます!
美容

足の指に生えたその毛!みんなはどう処理してるの??

脇や腕、足と言った目につく部位の毛はムダ毛処理や脱毛などで気にしてるけど…よく考えたら足の指の毛なんて気にしたことないかもしれない…なぁんて女子多いんじゃないですか?今回は足の指に毛が生えている理由や毛の処理の仕方などをご紹介します!!
健康

寝不足過ぎて頭痛が…そんなときの対処法は?

夜は何かと起き続けてしまう事も多いですよね?面白いテレビがあった…ゲームについつい熱中しちゃった…友だちと遊び過ぎた…仕事が終わらなかった…理由は様々だと思います。そんな寝不足の翌日、ずきっと頭に走る鈍い痛みに嫌な思いをした方は多いのでないでしょうか?今回は寝不足頭痛の対処法を見ていきます!
健康

あなたの肩こりの原因は内臓かも?!そのままにしておくのは危険!!

日本人は体格的に肩が凝りやすいという事を知っていましたか?日本人は欧州の人に比べて頭が大きい割には 首から肩の骨格や筋肉がきしゃになっており肩が凝りやすいそうです。肩が痛い、体を酷使し過ぎたかも位にしか思ってない方も多いと思いますが、その肩こりの原因は体の使い過ぎではないかもしれません…今回はほっておくと怖い肩こりについてお話しますね。
ダイエット

夏までに緩やかなダイエット!適切なジョギング・ウォーキング法!!  

急激なダイエットは身体にも悪いが、緩やかなダイエットは身体への負担も少なく、リバウンドの可能性も下がります。細い体を維持しようと思えば時間をかけて体重を落とすほうがいいのです。今からジョギング・ウオーキングを始めて、今年の夏には綺麗なくびれを手に入れましょう!!
美容

二重あごをなくす方法を知って、短期間でキレイなフェイスラインを目指そう!

友達と写真を撮ったら、自分だけ二重あごになっていたという経験をした人は多くいると思います。太って二重あごになってしまった、太ってないのにむくんで二重あごに…二重あごにも色々ありますが、この深刻な悩みを解決する、しかも短期間で効果を実感できる方法を紹介していきます。
美容

モデルのような小顔を目指すマッサージは、これがおすすめ!

鏡や写真、テレビに映る女優さんや俳優さん、モデルさんを見て小顔に憧れる女性は多くいます。自分の顔は洗顔、メイクなどで毎日見たり、人に見られるものです。小顔になって毎日を少しでも楽しく過ごせるために、そして格好良く見せるための対策を紹介していきます。
トレンド

ドライブをするなら、たまには穴場で!神奈川県の穴場スポット

ドライブは忙しい毎日の息抜き、ストレス解消にはもってこいです。定番のコースを走るのも良いですが、今回は少し視点を変えて穴場をドライブしてみませんか?数ある魅力的な場所の中でも、神奈川県からピックアップしてご紹介します。
生活

大きな悩みO脚の簡単な治し方を知って、見違えるほどキレイな脚に変身!

鏡の前に立った時、街中の大きなショーウィンドウに自分の姿が映った時…自分の膝がO脚になっている事に、ショックを受けた事がある人はたくさんいるでしょう。O脚であることで、なかなかオシャレも心から楽しめませんよね。ここではO脚の簡単な治し方を紹介していきます。
トレンド

今年のお花見、断然人気のお弁当レシピはコレ!

お花見には絶対に欠かせないお弁当。おにぎりにサンドイッチ、卵焼きにタコさんウィンナー、ミートボール・・・。青空の下、きれいに咲く花を眺めながら美味しいお弁当を楽しく食べるために、人気の食べ物や一風変わったレシピをピックアップして紹介していきます。
タイトルとURLをコピーしました